Gen
22
Mar
2019
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Movimento in gravidanza
Gen 22@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di movimento in gravidanza è tenuto da una levatrice, ogni

  • martedì dalle 17.00 alle 18.00 oppure
  • venerdì dalle 10.00 alle 11.00

Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

Come iscriversi
Compilando il formulario online
specificando nello spazio relativo alle osservazioni a quale corso si intende partecipare (martedì pomeriggio o venerdì mattino).

Altre informazioni
hc.en1548152839ulice1548152839idel@1548152839isroc1548152839

•  Contatto con le levatrici: clicca QUI
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Gen
24
Gio
2019
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Rieducazione del pavimento pelvico
Gen 24@13:30–14:45 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di rieducazione del pavimento pelvico è tenuto da una levatrice, è di gruppo e dura 7 incontri di 1 ora e 15. È organizzato o al giovedì pomeriggio dalle 13.30 alle 14.45, oppure al venerdì mattina dalle 10.00 alle 11.15. È possibile portare il bebè durante gli incontri e se fosse necessario allattarlo lo si può fare.

È rivolto alle donne che hanno partorito e può essere iniziato da 4/6 settimane dopo il parto. Durante i primi incontri si pone attenzione alla postura, alla sensibilizzazione ed alla conoscenza del pavimento pelvico. Si propongono le regole quotidiane per non danneggiarlo e integrarlo nei movimenti della vita di tutti i giorni. In seguito si eseguono esercizi volti a tonificare i muscoli del pavimento pelvico e, a poco a poco, di tutto il corpo.

Costo
CHF 190.–.

Come iscriversi
Compilando il formulario online

Altre informazioni
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Gen
29
Mar
2019
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Movimento in gravidanza
Gen 29@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di movimento in gravidanza è tenuto da una levatrice, ogni

  • martedì dalle 17.00 alle 18.00 oppure
  • venerdì dalle 10.00 alle 11.00

Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

Come iscriversi
Compilando il formulario online
specificando nello spazio relativo alle osservazioni a quale corso si intende partecipare (martedì pomeriggio o venerdì mattino).

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Gen
31
Gio
2019
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Rieducazione del pavimento pelvico
Gen 31@13:30–14:45 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di rieducazione del pavimento pelvico è tenuto da una levatrice, è di gruppo e dura 7 incontri di 1 ora e 15. È organizzato o al giovedì pomeriggio dalle 13.30 alle 14.45, oppure al venerdì mattina dalle 10.00 alle 11.15. È possibile portare il bebè durante gli incontri e se fosse necessario allattarlo lo si può fare.

È rivolto alle donne che hanno partorito e può essere iniziato da 4/6 settimane dopo il parto. Durante i primi incontri si pone attenzione alla postura, alla sensibilizzazione ed alla conoscenza del pavimento pelvico. Si propongono le regole quotidiane per non danneggiarlo e integrarlo nei movimenti della vita di tutti i giorni. In seguito si eseguono esercizi volti a tonificare i muscoli del pavimento pelvico e, a poco a poco, di tutto il corpo.

Costo
CHF 190.–.

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Feb
1
Ven
2019
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Movimento in gravidanza
Feb 1@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di movimento in gravidanza è tenuto da una levatrice, ogni

  • martedì dalle 17.00 alle 18.00 oppure
  • venerdì dalle 10.00 alle 11.00

Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

Come iscriversi
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Feb
5
Mar
2019
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Movimento in gravidanza
Feb 5@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
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Il corso di movimento in gravidanza è tenuto da una levatrice, ogni

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Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

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Feb
7
Gio
2019
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Rieducazione del pavimento pelvico
Feb 7@13:30–14:45 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di rieducazione del pavimento pelvico è tenuto da una levatrice, è di gruppo e dura 7 incontri di 1 ora e 15. È organizzato o al giovedì pomeriggio dalle 13.30 alle 14.45, oppure al venerdì mattina dalle 10.00 alle 11.15. È possibile portare il bebè durante gli incontri e se fosse necessario allattarlo lo si può fare.

È rivolto alle donne che hanno partorito e può essere iniziato da 4/6 settimane dopo il parto. Durante i primi incontri si pone attenzione alla postura, alla sensibilizzazione ed alla conoscenza del pavimento pelvico. Si propongono le regole quotidiane per non danneggiarlo e integrarlo nei movimenti della vita di tutti i giorni. In seguito si eseguono esercizi volti a tonificare i muscoli del pavimento pelvico e, a poco a poco, di tutto il corpo.

Costo
CHF 190.–.

Come iscriversi
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Feb
8
Ven
2019
Movimento in gravidanza @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Movimento in gravidanza
Feb 8@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
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Il corso di movimento in gravidanza è tenuto da una levatrice, ogni

  • martedì dalle 17.00 alle 18.00 oppure
  • venerdì dalle 10.00 alle 11.00

Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

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Feb
12
Mar
2019
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Movimento in gravidanza
Feb 12@17:00–18:00 Casa Maternità e Nascita lediecilune
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  • venerdì dalle 10.00 alle 11.00

Viene proposto un momento di rilassamento iniziale, per abituarsi a percepire i messaggi del corpo, poi si passa al lavoro corporeo.
Esercizi e posture che aiutano in gravidanza e durante il parto.

Costo
CHF 150.– per 5 incontri

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Feb
14
Gio
2019
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera
Rieducazione del pavimento pelvico
Feb 14@13:30–14:45 Casa Maternità e Nascita lediecilune
Rieducazione del pavimento pelvico @ Casa Maternità e Nascita lediecilune | Lugano | Ticino | Svizzera

Il corso di rieducazione del pavimento pelvico è tenuto da una levatrice, è di gruppo e dura 7 incontri di 1 ora e 15. È organizzato o al giovedì pomeriggio dalle 13.30 alle 14.45, oppure al venerdì mattina dalle 10.00 alle 11.15. È possibile portare il bebè durante gli incontri e se fosse necessario allattarlo lo si può fare.

È rivolto alle donne che hanno partorito e può essere iniziato da 4/6 settimane dopo il parto. Durante i primi incontri si pone attenzione alla postura, alla sensibilizzazione ed alla conoscenza del pavimento pelvico. Si propongono le regole quotidiane per non danneggiarlo e integrarlo nei movimenti della vita di tutti i giorni. In seguito si eseguono esercizi volti a tonificare i muscoli del pavimento pelvico e, a poco a poco, di tutto il corpo.

Costo
CHF 190.–.

Come iscriversi
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